เจาะลึกการเต้นประเภทต่างๆ ท่าเต้นของนักเต้นระดับแนวหน้า ท่าเต้นออกกําลังกายและหนังเต้นอันน่าติดตาม

บอดี้ คอมแบท คือท่าเต้นออกกำลังกายที่ได้รับความนิยมไปทั่วโลก และมีทั้งผู้หญิง และผู้ชายที่ให้ความสนใจกับการออกกำลังแนวนี้กันมากขึ้นเพราะนอกจากร่างกายของเราจะแข็งแรงแล้วยังช่วยในส่วนของการป้องกันตัวจากเหตุการร้ายต่างๆ อีกด้วยการเต้นแบบนี้ก็เอามากจากท่าป้องกันตัวอย่างเช่น มวยไทยเทควันโด คาราเต้ และไทชิ ซึ่งมีการออกกำลังกายทุกส่วนของรางกาย และมีการเต้นเป็น step