เจาะลึกการเต้นประเภทต่างๆ ท่าเต้นของนักเต้นระดับแนวหน้า ท่าเต้นออกกําลังกายและหนังเต้นอันน่าติดตาม

แรกเริ่มการเต้นการเต้นมาจากการเต้นเข้าจังหวะอย่างพวก การเต้นแจ๊ซ บัลเลต์ เต้นแท็ป บอลล์รูม ฟังก์ การเต้นเบรกแดนซ์ แต่ถ้าเป็นของไทยก็จะเป็นการรำต่างๆ แต่ในปัจจุบันการเล่นได้พัฒนาไปไกลและแบ่งออกเป็นการเต้นที่ยากขึ้นเร็วขึ้น ในแต่ละท่วงท่าก็จะเต็มไปด้วยพลังและความสร้างสรรค์ วัยรุ่นให้ความสนใจกับการเล่นมากด้วยความที่ว่าท่าเต้นที่ดูเท่ และสามารถที่จะดึงดูดความสนใจของผู้ที่ได้พบเห็นได้ นอกจากนี้การเต้นยังทำให้สุขภาพแข็งแรงโดยได้นำการเต้นไปเป็นทางออกกำลังกายใครๆก็สามารถทำได้ในทั่วโลกก็ให้ความสำคัญกับการเต้นโดยการจัดการแข่งขันที่เกี่ยวกับการเต้นในรูปแบบต่างๆ มีเงินรางวัลที่สร้างแรงบันดาลใจให้กับคนที่รักในการเต้น ไม่นานมานี้ก็มีหลังที่เกี่ยวข้องกับการเต้นออกมาหลายเรื่องแน่นอนว่าการเต้นมีประโยขน์มากมาย